21.06.2010 09:54
Родители дают детям путевку в жизни и награждают самооценкой, все зависит от того – говорили ли родители ребенку, что он все может или наоборот. На самооценку также влияет темперамент человека. Самая низкая самооценка у меланхоликов, нестабильная – у холериков. Благополучие может смениться внезапной бедой: изменой любимого человека, увольнением, тогда самооценка будет стремиться к нулю и ниже. Как же повысить себе самооценку и принять себя такой, какая ты есть? Запомни 15 правил!
1. Впусти новое в свою жизнь! Делай то, что никогда не делала, интересуйся тем, чем раньше и не планировала и проходила стороной;
2. Твои ошибки – не твои враги! Спроси того, кто больше тебя знает, не стесняйся! Лучше спросить один раз и основательно понять, как это делается, чем снова и снова наступать на одни и те же грабли;