Литвак Михаил пишет, что человек запрограммирован на счастье. Он обязан быть счастливым, если хочет быть здоровым, активным и долго жить. Помогают ему выполнять поставленную задачу положительные эмоции, отрицательные эмоции вызывают неврозы и различного рода болезни. При этом на мозг должны действовать три рода раздражителей: раздражители, которые вызывают положительные эмоции — 35 %, которые вызывают отрицательные эмоции — 5%, эмоционально нейтральные — 60 %.
Михаил Литвак замечает, что оптимальным соотношением отрицательных и положительных эмоций служит соотношение 7/1.
Литвак Михаил Целенаправленное моделирование эмоций - теория